SON YAZILAR

DERİN DİNLE'N'ME YOGA NİDRA

YOGA

Uykusuzluğa ne iyi gelir?|Uyku ve Yoga

Uyku ve Yoga , ikisi de  insanın zihin ve beden sağlığı için oldukça önemlidir. Uykusuzluk insanın yaşam kalitesini düşürerek odaklanma problemleri

Ramazan’da Oruç ve Yoga

Ramazan’da Oruç ve Yoga

Her sene Ramazan Ayı boyunca Müslümanlar oruç tutarlar.Oruç, şafaktan akşama kadar yiyip içmemek anlamına gelse de, bundan çok daha fazlasıdır.Kuran’da Ramazan’da

ÇAKRA SİMYASI

SAĞLIKLI YAŞAM

ÖNE ÇIKANLAR

RENKLERLE BENDEN BANA

8 HAFTALIK ONLINE DÖNÜŞÜM PROGAMI​

Çağla Yılmaz Bayar ile

Matın üzerinde ve matın dışındaki hayatınız da da hissedeceğiniz,  Yoga ile Dönüşüm Programı

Grantiler

GRANTİLER | Yoga’nın 3 Düğümü!

Çakralar,  Grantiler ve Rasalar  Chanda Yoga’da benimsediğim, pratiklerimde sıklıkla kullandığım temaları besleyen Tantrik temelli kavramlardır. Tantra Nedir? Tarihsel olarak, Tantra , yaklaşık bin beş yüz

DAHA FAZLASI İÇİN