LOTUS ÇİÇEĞİ | LOTUS MUDRA ve MEDİTASYONU

Lotus

Konu Başlıkları

Lotus çiçeği, özellikle doğu kökenli öğretilerde kutsal ruhu, sonsuzluğu , kendini gerçekleştirmeyi, yeniden doğuşu ve saflığı sembolize eder.

Lotus Çiçeği
Lotus Çiçeği

Lotus çiçeği sembolü ne anlama gelir

Lotus büyüleyici güzelliğine rağmen çamurun içinde büyür.Lotus çiçeğinin bu yönü de bize zor koşullara rağmen ışığa ulaşabilmek için sahip olduğumuz doğal kabiliyeti hatırlatır.

Birçok kültürde, lotusun farklı renkleri, çiçek üzerindeki yaprakların sayısı ve gelişim aşamaları farklı erdemleri temsil eder.

Lotus çiçeği gelişim aşamaları hangi anlamlara gelir?

  • Kapalı Lotus: Spiritüel olgunluğa ulaşmadan, aydınlanmadan önceki haldir.
  • Çamurun İçinde Lotus:Yaşanılan dünya, illüzyondur.
  • Tamamen çiçek açmış lotus:Spiritüel olgunluk, aydınlanma halidir.

 

Lotus Çiçeği

Lotus çiçeğinin renkleri ne anlama gelir?

  • Mavi lotus çok nadirde olsa kimi zaman mor görünür ve kutsaldır.
  • Pembe lotus Budayı, ve bilgeliğini temsil eder.
  • Kırmızı lotus merhamet ve sevgiyi temsil eder.
  • Beyaz lotus saflığı temsil eder.
  • Mavi lotus çok nadir görülür ve bilgeliği
  • Yine aynı şekilde nadir gözüken mor lotus maneviyatı  sembolize eder.
  • Altın rengi lotus daha çok hint kültüründe yer alır ve aydınlanmadaki başarıyı temsil eder.

Lotus çiçeğindeki yaprak sayısının bir anlamı var mıdır?

Çakra sisteminde tepe çakramız 1000 yapraklı altın bir lotus ile temsil edilir.

Yoga pratiklerinde İsmini taşıyan bir asana- oturuş ile, mudra ya da “ Om Mani PAdme Hum”-(Lotusun içindeki mücevher) mantrası ile temsil ettiklerini bize taşır.

LOTUS MUDRA Nasıl Yapılır?

MUDRA NEDİR? DAHA FAZLA BİLGİ ALABİLECEĞİN MUDRALAR 101 | EL YOGASI YAZISI İÇİN TIKLAYIN!

Lotus mudrayı kendinizi yalnız hissettiğinizde devam edecek gücü bulamadığınızda yanlış anlaşıldığınızı düşündüğünüzde tutabilirsiniz.

İki elinizi kalbinizin önünde avuçlar ve parmaklar bir arada olacak şekilde birleştirin.Bu lotus çiçeğinizin tomurcuk hali.

Ardından yavaşça işaret ve serçe parmaklar hala bir aradayken yüzük orta ve işaret parmakları  açılan bir çiçeğin yaprakları gibi birbirinden ayrılsın.

Bir kaç nefes açılmış lotus mudra ile kaldıktan sonra sadece parmak uçları ve yeniden bir araya tomurcuk lotus formuna gelsin.Bir kaç nefes bu döngüyü sürdürün.

Lotus Mudranın Faydaları

  • Bu mudra saflığı, sevgiyi iyi niyeti ve iletişimi sembolize eder
  • Bu mudrayı karşılıklı tutmak iki kişi arasındaki bağı ve duygu yoğunluğunu arttırır.
  • Aynı zamanda kalp çakrasının da mudrasıdır.
  • Kalbinize sevgi şefkat ve merhameti aynı zamanda da açıklığı getirir.

LOTUS Mudra ve Meditasyon Olumlamaları

  • Kendimi doğaya açıyorum
  • Kendimi her insanda var olan iyiliğe açıyorum
  • Kendimi İlahi olana açıyorum,
  • böylece gerçek zenginlikle dolacağım.

LOTUS Meditasyonu

Bu Meditasyonu pratik ederken Lotus Çiçeğinin tüm saflığı ile kalbinizdeki en derin niyeti davet edeceksiniz.