Ev yapımı Yer Fıstığı Ezmesi (Peanut Butter)

      Beslenme günlüğümde ne zaman yerfıstığı ezmesi paylaşsam mutlaka , “şekersiz ,katkısız ezmeyi nereden bulabilirim?” sorusu soruluyor. Önceleri bildiğim markaları paylaştım ama kavanozlardaki etiketleri dikkatli okuyunca çok da doğal bulmadım ve Neden kendim yapmıyorum ki dedim! Gercekten hazır kavanozlardan çok daha lezzetli ve ekonomik ezmeyi bu gün yaptım! Ekstra yağ,şeker,kıvam arttırıcı yok tamamen […]