Kakaolu yoğurt bombası

Sağlıklı yaşamaya çabalarken en çok zorlandıgımız anlar sanırım “Tatlı Krizleri” oluyor. Hele bazı özel günlerde kriz değil adeta gün boyunca süren bir takıntıya dönüşüyor meret. Tatilde rafine şekerden tatlıları tuketip dönünce özel günler ve öncesi böyle krizlerle doldu Aslında “Tatlı krizi” rafine şekerin hayatımıza kattığı anlamsız bir bağımlılık işte 🙁 Ne kadar sık tuketırsem o […]