Beslenme Dengesi | Beslenme Keyfi ve Bedelleri

Beslenme Dengesi sağlıklı bir hayatın olmazsa olmazı. Ne yazık ki çoğu zaman atladığımız ve umursamadığımız bir durum. Ve emin olun bunun bir bedeli var! Beslenme Dengesi | Beslenme Keyfi ve Bedelleri Bu sabah kahvaltıda bir tam simidi mideye indirdiğimde aslında ne yediğimi çok iyi biliyordum o yüzden pişman olmadan yedim ve gün içinde aksiyon planımı […]