Yoga ve  Minimalizm:Az Çoktur!

Yoga ve Minimalizm

Az Çoktur felsefesi, yoga ve minimalizm gibi sadeliğin değerine inanıyor.Daha az, sade ama daha mutlu, huzurlu ve dolu bir yaşam! Yoga yaparken anda tamamen mevcut olmayı araştırıyoruz. Önce fiziksel pratik alanımızı saflaştırıyoruz.Yoga pratiğine başlamak için bir banyo havlusu kadar alan açmak ve fiziksel olarak mevcut olmak yeterli! Ardından yeni tertemiz saf yaşam enerjisini davet etmek […]