YOGA TERİMLERİ 101 | Yogiler Nece Konuşuyor?

yoga terimleri

Konu Başlıkları

Yogi Terimleri 101.Yogiler nece konuşuyor?

Yoga pratiğine ilk defa katıldığınızda kullanılan yoga terimlerini anlamakta güçlük çekiyorsanız, yalnız değilsiniz.
Çoğunlukla ilk defa yogaya başlayan herkes bunu yaşıyor.

Ben ilk yoga dersine katıldığımda “Almanca’ya” çok hakim olmadığım için anlamadığımı düşünmüştüm, oysa olaydan çok uzakmışım:)

Yoga öğretisinin dili Sanskrit dili ve çoğunluklada derslerde Sanskrit sözcükler kullanılıyor.Başlangıçta bu oldukça kafa karıştırıcı olabiliyorken, anlamları öğrenmeye başladıkça keyifli olmaya başlıyor.

Peki tüm terimleri bilmek şart mı?
Elbette değil!
Sizin için  bir seri hazırladım ve bazı yoga terimlerinin anlamlarını bu yazıya ekledim.

 ASANA Yoga Terimleri

NAMASTE

SAVASANA

VİNYASA

BANDHA

ÇAKRA

 PRANA

PROP

MANTRA