YOGA TERİMLERİ 101 | Yogiler Nece Konuşuyor?

yoga terimleri

Konu Başlıkları

Yogi Terimleri 101.Yogiler nece konuşuyor?

Yoga pratiğine ilk defa katıldığınızda kullanılan yoga terimlerini anlamakta güçlük çekiyorsanız, yalnız değilsiniz.
Çoğunlukla ilk defa yogaya başlayan herkes bunu yaşıyor.

Ben ilk yoga dersine katıldığımda “Almanca’ya” çok hakim olmadığım için anlamadığımı düşünmüştüm, oysa olaydan çok uzakmışım:)

Yoga öğretisinin dili Sanskrit dili ve çoğunluklada derslerde Sanskrit sözcükler kullanılıyor.Başlangıçta bu oldukça kafa karıştırıcı olabiliyorken, anlamları öğrenmeye başladıkça keyifli olmaya başlıyor.

Peki tüm terimleri bilmek şart mı?
Elbette değil!
Sizin için  bir seri hazırladım ve bazı yoga terimlerinin anlamlarını bu yazıya ekledim.

 ASANA Yoga Terimleri

NAMASTE

SAVASANA

VİNYASA

BANDHA

ÇAKRA

 PRANA

PROP

MANTRA

 

 

RENKLERLE BENDEN BANA

8 HAFTALIK ONLINE DÖNÜŞÜM PROGAMI​

Çağla Yılmaz Bayar ile

Matın üzerinde ve matın dışındaki hayatınız da da hissedeceğiniz,  Yoga ile Dönüşüm Programı

CHANDA YOGA BLOG'DA DİĞER YAZILAR

İç Kaynak | Ruhun Yuvasını Bulmak

Ruhumuzun en derin yapılarını keşfederken, bir iç kaynak bulamamış olmak zorlayıcı olabilir. Kendi kendini keşif çalışmalarının derinliklerine girerken, güçlü duyguları, düşünce yapılarını, inançları, hatıraları, görüntüleri

Okumak için Tıklayın»